【優雅】尼泊爾藍比尼錫陀塔那迦老虎皇宮渡假村 - 堤洛塔馬背包客推薦訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
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又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
昔搭豬哥亮月撈百萬！師徒曾傳心結…今同大腸癌奪命
資深藝人賀一航3日晚間不敵大腸癌驟逝，回顧冷面笑匠的人生起伏，過去他曾和秀場天王豬哥亮搭檔，師徒2人稱霸南台灣秀場，幾乎月撈百萬。不過屢傳2人結下心結，直到豬哥亮前年病逝，賀一航才現身靈堂澄清疑雲，如今雙雙都遭大腸癌奪命，令人不勝唏噓。
賀一航一禮物生在演藝圈中沉浮40年，年輕風光時跟著豬哥亮搭檔，紅遍南台灣歌廳，打出一片秀場天下，隨後和余天、澎恰恰、陽帆等人轉戰電視圈，主持《金牌點唱秀》一炮而紅，奠定鎮台之寶的地位，從此秀場型節目主持邀約不斷，更在2006年拿下第41屆金鐘獎「歌唱綜藝類最佳主持人獎」。
然而賀一航一生沉迷簽賭，還曾因欠稅遭管收，進了土城看守所74天，跟前總統陳水扁成為獄友，甚至爆出沾毒醜聞，是他人生中最落魄的時光。
回首這段演藝路，賀一航跟著豬哥亮發跡，卻屢屢傳出師徒2人曾有心結，不過前年豬哥亮因同病離世時，賀一航曾現身捻香，真情喊話「大哥，我來了」，透露2人私下都有電話聯繫，澄清心結疑雲。如今2人都因大腸癌喪命，不只讓演藝好友悲痛萬分，也代表他曾稱霸秀場的精彩傳奇時光，隨之畫下句點。
傳聞耳鳴是腎虧沒藥醫？ 耳科醫師破解迷思
坊間傳聞耳鳴是腎虧的表現、久了聽力會受損且醫不好，其實是錯誤迷思。醫師表示，耳鳴是可以治療、診斷的疾病，和焦慮、睡眠、疾病有關，只要對症下藥，耳鳴也會隨之改善。
台灣耳鳴學會今天舉辦第12屆國際耳鳴學術研討會，邀請超過全台300名醫學專家與會，發表超過100個耳鳴相關主題。
台灣耳鳴學會、台大醫院耳鼻喉部耳科主任劉殿楨表示，國內耳鳴盛行率約14%，和國外差不多，換算下來全台恐有約320萬人飽受耳鳴困擾，但因坊間常誤傳耳鳴是腎虧的表現、耳鳴久了會聽損以及耳鳴醫不好等，導致患者誤信偏方、延誤就醫，實際上耳鳴是一種可透過診斷及治療而改善的疾病。
光田綜合醫院耳鼻喉科主任賴仁淙表示，每個人或多或少都有耳鳴的經驗，多達90%以上耳鳴都是良性、暫時的，但若是長時間出現耳鳴，則可能是大腦的快樂中樞「阿控門」出了問題。
賴仁淙說，根據臨床觀察，罹患首選CP值爆表慢性耳鳴的患者至少有一半以上長期處於焦慮情緒當中，另像是失眠、睡眠呼吸中止症等也是重要危險因子，大腦長期處於壓力、睡不好的環境，就會使阿控門失控，讓負責焦慮、急躁、恐懼情緒的杏仁核主導大腦，導致耳鳴響不停。
他表示，過去各界常認為先有耳鳴，才衍生出失眠、睡眠呼吸中止症、焦慮症等問題，但愈來愈多證據證明這種說法是倒因為果，只要以藥物、正壓呼吸器等方式治療，耳鳴也會跟著緩解。
賴仁淙提醒，面對耳鳴，調整生活習慣、放鬆壓力相當重要，但如果耳鳴持續3到6個月且影響生活，務必就醫接受診斷及治療。（中央社）
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